od 6.11..2023 - 8 tygodni
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Schabowy (150g), Ziemniaki (200g), Surówka z selera (100g)-
516 kcal
1,2,3,10,6,11
WTOREK Pierogi z serem (200g), Sos truskawkowy (120g) - 633,5 kcal 1,2,3,10,11
ŚRODA Pulpety w sosie (200g), Kasza (100g), Buraczki (130g) - 614 kcal 1,,2,7,11
CZWARTEK Filet drobiowy (200g), Ziemniaki (200g), Surówka z białej
kapusty (125g) - 500kcal
1,11
PIĄTEK Filet z mintaja (150g), Ziemniaki (250g), Surówka z marchewki
(150g) - 505 kcal
1,2,3,5,6,7,9,14,11
str. 2
TYDZIEŃ 2 (13-17.11)
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Pieczeń z karkówki (150g), Pyzy 2 szt ok.(90g), Modra kapusta
gotowana (150g) - 615,6 kcal
1,2,3,11
WTOREK Naleśniki z serem 2 szt.ok (160g), Sos jagodowy (125g) , Surówka z
marchewki z ananasem (150g) - 653,4 kcal
1,2,3,11
ŚRODA Udko kurczaka (150g), Ziemniaki (250g), Warzywa gotowane mix
(155g) - 500,3 kcal
11
CZWARTEK Spagetti bolognese z makaronem penne ok. (400g) - 532,3 kcal 1,2,3,7,11
PIĄTEK Kotlet z jaj (100g), Ziemniaki (250g), Marchewka gotowana (160g) -
507,4 kcal
1,2,3,6,7,11
TYDZIEŃ 3
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Mielony (115g), Ziemniaki(250g), Kalafior z bułką tartą (150g) - 551,7
kcal
1,3,7,11
WTOREK Kotlet devolay (165g), Ziemniak pieczony (200g) Surówka z czerwonej
kapusty (155g) - 696 kcal
1,2,3,7,11
ŚRODA Gołąbek w sosie pomidorowym (178g), Ziemniaki (250g) - 500 kcal 1,2,3,6,7,11
CZWARTEK Zapiekanka makaronowa gyros z sosem serowym zapiekana w
foremkach ( ok. 300g) - ok. 690 kcal
1,2,3,6,7,11
PIĄTEK Pierogi leniwe ( 250g) , jogurt ( 150g) - 563,3 kcal 1,2,3,11
str. 3
TYDZIEŃ 4
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Gulasz z szynki (200g) , Kasza pęczak z warzywami ( 200g) - 706
kcal
1,2,7,11
WTOREK Filet drobiowy (200g), Ziemniaki (250g), Sałatka z ogórka (150g)
- 504 kcal
1,2,3,7,11
ŚRODA Kebab drobiowy (166g), Ryż po turecku (120g), Sos czosnkowy -
690 kcal
1,2,3,,7,8,11
CZWARTEK Racuchy z prażonym jabłkiem - ok 480 kcal 1,2,3,8,11
PIĄTEK Kostka rybna ( 160g), Ziemniaki (250g), surówka, kiszona
kapusta - 550,8 kcal
1,2,3,4,5,11,14
TYDZIEŃ 5
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Pieczeń rzymska (160g) w sosie pieczarkowym, Kasza gryczana
(100g), Surówka koperkowa- 632,3 kcal
1,2,5,6,7,11
WTOREK Kotlet z kurczaka ok. (150g), Talarki ziemniaczane (180g), modra
kapusta (165g) - 640,2 kcal
1,2,3,6,7,11
ŚRODA Szare kluski z cebulą ( ok. 300g) kapusta zasmażana ( 150g) - 598,3
kcal
1,2,3,6,11
ĆZWARTEK Potrawka z kurczaka ( 150g), Ryż (100g), Marchewka z groszkiem
(150g) - 670 kcal
1,2,3,6,7,11
PIĄTEK Burger rybny (150g), Ziemniak(250g), Pieczony burak (150g) -
582,3 kcal
1,2,3,,6,7,11
str. 4
TYDZIEŃ 6
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Medalion drobiowy (150g), Ziemniaki (250g) , Sałatka z ogórka
kiszonego - 591,1 kcal
1,2,3,6,7
WTOREK Gulasz z soczewicy z warzywami (250g), kopytka ziemniaczane
(ok.300g) - 561 kcal
1,2,3,7,11
ŚRODA Kurczak cytrynowy (200g) ,Ziemniaki (250g) Sałatka szwedzka -
659,4 kcal
1,2,3,7,11
CZWARTEK Burger wieprzowy, Kasza kuskus, Sałatka kebab (100g) -701 kcal 1,2,3,7,11
PIĄTEK Pierogi owocowe - (ok 300g) - 445,3 kcal 1,2,3,10,11
TYDZIEŃ 7
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Schab pieczony z sosem (ok.160g), Ryż ze szpinakiem (150g) -
620 kcal
1,2,3,11
WTOREK Kurczak z rożna (ok.170g), Ziemniaki (250g), Surówka z
marchewki i selera (150g) - 637,6 kcal
1,2,3,6,7,11
ŚRODA Lasagne szpinakowa z sosem beszamelowym (ok.400g) - 683,8
kcal
1,2,3,11
CZWARTEK Puszyste pancakes podane z frużeliną wiśniową (300g) - 567,5
kcal
1,2,3
PIĄTEK Pulpety rybne (150g), Ziemniaki (250g), Sałatka mizeriowa
(150g) - 498 kcal
1,2,3,4,5,6,7,11
str. 5
TYDZIEŃ 8
DZIEŃ OBIAD ALERGENY
PONIEDZIAŁEK Filet po parysku (150g), Ziemniaki (250g), Mizeria (150g) - 669,6 kcal 1,2,3,11
WTOREK Kolorowy makaron z fasolką szparagową w sosie maślano-serowym (
ok 400 g) - 694,4 kcal
1,2,3,11
ŚRODA Gulasz drobiowy z warzywami (300g), Kasza jęczmienna (100g) -
558,5 kcal
1,2,3,11
CZWARTEK Schab z grilla (ok.170g) , Ziemniaki (250g), Sałatka paprykowa ok
(150g) - 679 kcal
1,2,3,11
PIĄTEK Placki ziemniaczane ok (190g), podane ze śmietaną i cukrem - 507
kcal
1,2,3,7,1
|
|
|